Quyển sách này nói về chủ đề được xem là một trong những keyword được quan tâm nhất trong những năm gần đây – yêu bản thân. Nếu bạn khát khao hạnh phúc đích thực, thì điều tiên quyết nhất là bạn phải học cách yêu chính mình. Đúng vậy, không phải là học cách kiếm tiền, học cách xây dựng mối quan hệ, học cách đối nhân xử thế, hay biết bao điều khác – những điều này bạn cần lắm đấy – nhưng không phải là trước khi bạn yêu bản thân mình.